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沖繩人的長壽秘訣:苦瓜以及庫米斯.庫金
庫米斯.庫金
庫米斯.庫金,薄荷科植物,有一個可愛的別名,“貓鬍鬚”。植株可高達25-60厘米, 在沖繩大約在每年2月和4月開出漂亮的白色和淡紫色花。原產於東南亞, 據說在琉球王國的商業的時代, 即14世紀末至15世紀初進入琉球王國。全面種植始於1963年, 據報導, 開始時是從印尼進口的。其葉或全株可製茶, 大約每100克茶含有可觀的2150毫克的鉀-...