징코 비로바는 생명력이 강한 식물입니다

1. 징코 비로바(은행 추출물)는 특별한 식물입니다
2. 징코는 두 가지의 건강 효과로 제일 잘 알려져있습니다
3. 일본, 독일, 프랑스를 비롯한 다른 나라에서 행해진 연구에 의하면 폴리페놀과 징코라이드는 이 효과를 이루는데 큰 역할을 한다고 합니다

징코(은행) 비로바는 특별한 식물입니다.

우선, 특이한 방법으로 수정됩니다. 보통 식물은 꽃가루 내의 정핵이 꽃가루관을 타고 난자와 결합하고 곤충이 수술 화분을 암술로 옮겨줍니다. 약 100년 전 일본제국대학의 사쿠고로 히라세는 징코의 정핵이 스스로 움직일 수 있다는 것을 통해 징코의 놀라운 생명력을 밝혀냈습니다. 현대 모습의 징코는 약 2억 5천년 전에 처음 모습을 드러냈으며 현재 생존하는 식물들 중 가장 오래된 것들 중 하나입니다. 이 긴 기간 동안, 징코는 수많은 변화를 거쳐가야 했으며, 아마 가장 큰 변화는 4번의 빙하기였을 것으로 예상됩니다. 2억 5천년 전에는 적어도 13가지 종류의 징코 나무가 있었다고 하며, 고대 징코 잎의 화석이 중국, 일본, 호주, 캐나다, 미국 서부, 그리고 영국 지역 등에서 발견되었다고 합니다. 이 13가지 종류 중 오직 한 종류만이 살아남았으며 수명이 천년이나 도달하는 이 놀라운 식물은 현재 중국과 일본 일부 지역에서 발견될 수 있습니다.

징코는 두 가지의 건강 효과로 제일 잘 알려져있습니다.

바로 혈관을 확장 시켜준다는 것과 흐르는 피를 맑고 깨끗하게 해준다는 것입니다. 이 두 가지의 효과는 혈관 질병이 생기는 것을 방지해주고 적혈구와 혈소판으로 만들어져 동맥 내의 혈류를 막을 수 있는 동맥 아테롬을 제거해줍니다. 혈관을 확장해줌으로써 징코는 피가 과도하게 걸쭉해지고 점성이 생기는 것을 막아줍니다. 체내의 혈관은 끊임없이 수축하고 확장하는 주기를 거칩니다. 교감 신경이 자율 신경계를 지배하게 되면 혈관은 수축하고, 부교감 신경이 지배하게 되면 혈관은 확장합니다. 혈관이 확장하면 혈류의 속도는 빨라집니다. 진화를 통해 인간은 위험한 상황에서 바로 전투 태세를 갖출 수 있도록 짧은 시간 내에 더 많은 양의 산소와 에너지를 공급할 수 있게 되었습니다. 이것을 성취하기 위해 우리의 혈관은 혈류양을 감소시키거나 증가시켜야 합니다. 하지만 전투 준비 상태가 오래 지속되면 부교감 신경계가 지배하게 되고 우리의 몸은 휴식 모드로 바뀌어버립니다. 혈관 확장은 혈류가 원활하게 이뤄지도록 도와줍니다. 혈관이 수축과 확장을 수시로 전환하면서 우리의 몸은 균형과 건강을 유지할 수 있는 것입니다. 현대 사회의 가장 큰 문제점은 스트레스이며, 우리는 항시 전투 태세를 갖추고 있기 때문에 혈관은 쉴 틈 없이 늘 수축되어 있습니다. 만약 이 상태가 계속 지속된다면 혈장 수준이 감소해 피를 걸쭉하게 만들고, 이는 결국 아테롬성 동맥 경화증이나 혈관 경화증으로 이어질 수 있습니다. 이 때문에 스트레스 없이 건강한 삶을 살기 위해서는 효과적인 스트레스 해소 방법을 찾아야만 합니다. 징코는 우리의 긴장을 풀어주는데 필요한 호르몬을 배출하는데 도와주고 이는 우리의 혈관을 확장시켜줍니다. 이 호르몬은 부교감 신경이 활성화 되면서 배출되는 것입니다. 두번째로 중요한 징코의 효과는 혈전 생성을 방지해주는 것입니다. 혈전은 피에서 발견되는 여러가지 물질로 만들어지며, 과다출혈을 방지해주는 중요한 역할을 합니다. 혈전이 없다면 작은 사고로도 과다출혈이 생기며 결국에는 사망까지 이를 수도 있습니다. 우리의 피는 그 자체만으로도 과다출혈을 막는 체제를 가지고 있으며, 여기서 가장 큰 역할을 하는 것이 바로 혈소판입니다. 혈관이 터져 피가 새어나가기 시작하면 혈소판이 터진 부분으로 모여 혈전을 만드는데, 이는 피의 여러 성분이 모여서 굳기 시작하고 결국엔 출혈을 멈추도록 해줍니다. 동시에 피부와 다른 조직은 재생되어 상처가 낫게 되는 것입니다. 만약 혈소판이 제 기능을 하지 않았더라면, 우리는 큰 질병을 앓게 되고 생명의 위협까지 받았을 것입니다. 예를 들어, 선천적 혈우병을 앓는 사람들은 체내외의 과다출혈을 자주 겪습니다. 이처럼 혈소판은 우리의 삶을 유지하는데 큰 도움을 줍니다. 하지만 쉽게 응고하는 혈소판의 성질 때문에 혈관 질병에 걸리거나, 심근 경색 혹은 뇌경색을 일으키는 혈전과 동맥 아테롬 같은 문제가 생길 수도 있습니다. 징코는 피의 불필요한 응고를 막아주는데 효과적입니다.

일본, 독일, 프랑스를 비롯한 다른 나라에서 행해진 연구에 의하면 폴리페놀과 징코라이드는 이 효과를 이루는데 큰 역할을 한다고 합니다.

징코는 함유하고 있는 폴리페놀(식물색소) 때문에 연구원들의 시선을 처음 이끌었습니다. 많은 식물들은 플라본, 플라보놀, 카테킨을 비롯한 많은 종류의 폴리페놀을 함유하고 있는 것으로 알려져 있습니다. 징코는 20가지 종류의 폴리페놀을 함유하고 있으며 이는 뇌 동맥의 혈류를 돕는 것으로 알려져 있습니다. 또한 뇌활동에 필요한 포도당과 산소를 효율적으로 생산하는데 도와줍니다. 독일 회사 스와베에서 이뤄진 연구에 의하면 징코 추출물을 동물들에게 먹였더니 심장 내의 혈류가 약 22분 동안 78% 증가했다고 합니다. 똑같은 실험에서 연구원들은 다른 식물의 폴리페놀 추출물을 동물들에게 먹여 같은 효과를 얻으려고 했으나 실패했습니다. 결국 연구원들은 징코에 함유된 폴리페놀이 특별한 효과를 발휘하거나, 징코 내의 다른 성분이 항응혈제 효과를 내는 것으로 결론을 지었습니다. 징코라이드 는 징코 내에서 발견되는 또 하나의 중요한 성분입니다. 플라보노이드와 함께 징코라이드는 혈관 확장, 혈액순환, 대동맥의 혈류량 증가, 뇌세포의 대사 증가, 그리고 몸의 노폐물 배출량 증가 등의 효과를 가져오는 것으로 유명합니다. 징코라이드의 또 알려진 효과는 알레르기 증상을 개선과 활성산소의 해독작용입니다. 징코라이드는 PAF (혈소판활성인자)로 알려진 생리활성물질에 대항합니다. PAF는 우리 몸에서 필요한 성분이지만, 과도량이 생성될 시에는 아토피성 피부염, 천식, 재채기, 콧물 등의 알레르기 증상들을 유발할 수 있습니다. 산소기를 해독함으로써 징코라이드는 혈관을 보호해 줍니다. 징코 내에 발견되는 다른 폴리페놀과 징코라이드가 결합되면 혈액 내의 산소기를 정상화 시켜줍니다.